Contacto

Una sola dirección, sin formularios:

[email protected] — [email protected]

Esa dirección llega a un buzón de correo normal: no hay ningún formulario que rellenar.

Sobre qué merece la pena escribir

• Un número equivocado. Si un parcial, un tiempo previsto o unos ritmos no cuadran con tu propia aritmética, dinos la distancia, el tiempo y lo que esperabas. Ese tipo de aviso es lo más valioso que puedes enviarnos.
• Un problema de traducción. Las páginas en alemán, portugués, francés y español las escriben personas, no un motor de traducción: si una frase suena rara o un término no es el que se usa en tu país, queremos saber en qué página y en qué frase.
• Una fuente o una fórmula. Si hemos citado mal una fuente, hemos usado una edición desactualizada o nos hemos saltado un límite de una fórmula, mándanos la referencia y corregiremos la página; y cuando la corrección cambia un número, lo decimos en la propia página que lo muestra.
• Cualquier cosa que no funcione. Una página que no carga, un enlace que da 404, un formulario que no se envía. Una captura de pantalla ayuda, pero no es obligatoria.
• Prensa, licencias o reutilización. Citar una tabla está bien si enlazas de vuelta; para cualquier otra cosa, pregúntanos primero.

Qué no podemos responder

Este sitio hace la aritmética y cita las fuentes; no responde a preguntas individuales de entrenamiento, médicas ni nutricionales. En particular, no podemos:

• decirte qué deberías correr ni si un objetivo es alcanzable para ti;
• interpretar la frecuencia cardíaca, el VO2max ni ninguna otra medición fisiológica: el sitio no las calcula a propósito (ver metodología);
• opinar sobre lesiones, medicación o dieta;
• darte un plan personalizado.

No despachamos esas preguntas por pereza: responderlas bien exige a alguien que conozca tu historial y tenga la titulación correspondiente, y una respuesta por correo no es el formato adecuado.

Qué esperar

• Sin cuenta y sin número de incidencia. Tu correo llega a un único buzón; no hay ninguna cola que consultar.
• Las respuestas son según disponibilidad. Esto es un sitio pequeño: las correcciones sustanciales van primero y lo demás, cuando hay tiempo.
• Las correcciones con fuente van las primeras. «La fila del 5K dice 4:00, pero 1200 ÷ 5 son 240 s» se arregla el mismo día; «esto no me cuadra» necesita una conversación más larga.

Datos

Escribirnos significa que recibimos tu dirección de correo y lo que pongas en el mensaje. Eso se guarda en el buzón y en ningún otro sitio, y no se añade a ninguna lista; en privacidad se detalla qué registra el servidor por su cuenta.